Teenager

Starostlivosť o pleť počas dospievania

Pupienky a čierne bodky nemajú šancu
Počas puberty sa naše telo mení a v dôsledku týchto zmien kolíše nielen nálada, ale aj stav pokožky. Kým sa pleť so všetkými prichádzajúcimi procesmi vyrovná, potrebuje špeciálnu starostlivosť. Zatoč s pupienkami a čiernymi bodkami – vďaka našim tipom!

Starostlivosť pre jednotlivé typy pleti

Bojuješ s lesklou pleťou? Trápia ťa čierne bodky a pupienky v oblasti čela a nosu? Alebo je tvoja pleť vysušená a ľahko sa podráždi? Aby sme mohli svoju pokožku správne ošetrovať, potrebujeme vedieť, aký typ pleti vlastne máme. Až potom môžeme zvoliť prípravky, ktoré nám pomôžu vysporiadať sa s nedokonalosťami. Aký typ pleti máš ty?

Zmiešaná pokožka

Sú niektoré časti tvojej tváre mastnejšie a náchylnejšie na nedokonalosti? Problematická T-zóna a hladké suché líca sú typické znaky zmiešanej pleti. Oblasť čela, nosa a brady sa viac mastia, zatiaľ čo koža okolo týchto partií zostáva hladká a neporušená. Vyriešiť kompromis pre zmiešanú pokožku ti pomôže ľahký BB krém, ktorý zakryje nedokonalosti a ochráni citlivé časti pleti pred vysušením a slnečným žiarením. 

Tip: Zmiešaná pleť má sklon k vysušeniu, ale i k masteniu. Denný krém s ľahším zložením, ako je NIVEA Ľahký hydratačný krém, pokožku zvláčni a zároveň bojuje proti nedokonalostiam. Vyčistiť problematickú T-zónu ti zase pomôžu NIVEA Osviežujúce čistiace pleťové náplasti.

 

Mastná pleť

Trápiš sa kvôli pleti, ktorá sa neustále leskne? Mastná pleť ide väčšinou ruka v ruke s rozšírenými pórmi a pupienkami. Dôvodom je zvýšená tvorba kožného mazu, ktorý vzniká vplyvom hormonálnych zmien v puberte. Prebytok kožného mazu upcháva póry a spôsobuje vznik nedokonalostí po celej tvári a niekedy i na hrudníku alebo na chrbte.

Tip: Hoci sa tomu len ťažko brániš, zapálené pupienky nevytláčaj, stav tvojej pokožky by sa tým len zhoršil. Vytláčaním pupienkov spôsobíš ich začervenanie a zväčšíš ranku na pokožke, ktorá sa bude oveľa dlhšie hojiť. Radšej použi špeciálne prípravky, ktoré ti pomôžu zapálenú pleť vyčistiť a dezinfikovať. 
NIVEA Čistiaca pleťová voda Control Shine pokožku čistí a zbavuje ju prebytočného kožného mazu. Raz týždenne ošetri problematické miesta pomocou NIVEA Osviežujúcich čistiacich pleťových náplastí.

Citlivá pleť

Citlivá pokožka je väčšinou hladká a jemná, veľmi senzitívne však reaguje na vonkajšiu záťaž alebo stres. 
Náchylnosť sa môže prejaviť začervenaním, vysychaním alebo napínaním pleti, niekedy dokonca dochádza k alergickej reakcii a vyrážke. Vytvárajú sa šupinky a pleť sa šúpe. 

Starostlivosť o citlivú pokožku: Citlivá pokožka potrebuje neustálu hydratáciu. Tento typ pleti sa vyznačuje zníženou produkciou ochranného kožného mazu, a pokožka je preto náchylná na vysychanie. Udržať pleť hydratovanú ti pomôže denný krém pre citlivú pokožku, ktorý neobsahuje agresívne arómy a ďalšie dráždivé zložky. NIVEA Upokojujúci denný krém pre citlivú pleť zanechá tvoju pleť vláčnu a redukuje jej podráždenie.

Normálna pleť

Máš pocit, že tvoja pokožka nie je ani príliš mastná, ani suchá, ale pupienok sa ti sem-tam objaví? I na normálnom type pleti sa občas objavujú nedokonalosti, najmä potom počas puberty, keď kolíše hladina hormónov v tele. Normálna pokožka netrpí nedostatkom ani prebytkom kožného mazu a póry zostávajú stiahnuté. 

Starostlivosť o normálnu pleť: Ľahký BB krém ti pomôže zakryť drobné nedokonalosti a zároveň pleť udrží počas dňa hydratovanú a chránenú.

Ako si udržať pokožku zdravú i počas puberty?

Keď sa kožný maz a nečistoty usadia v póroch pleti, môže dôjsť k zapáleniu a vzniku pupienkov. Ak však počas dňa podnikneš niekoľko ošetrujúcich krokov, zostane tvoja pleť čistá a bude chránená pred vznikom nedokonalostí.

Čistenie pleti naozaj dôkladne

Chceš predchádzať zapálenej pleti a vzniku pupienkov? V starostlivosti o pleť nie je nič dôležitejšie než dôkladné čistenie. S naozaj hĺbkovou očistou pleti ti pomôžu antibakteriálne prípravky špeciálne navrhnuté pre mladú pleť. Vyskúšaj NIVEA Hĺbkovo čistiaci gél Clean Deeper alebo NIVEA Hĺbkovo čistiaci peelingový krém 3 v 1 – obsahujú drobné častice, ktoré odstraňujú nečistoty i odumretú kožu a zabraňujú tak tvorbe baktérií v póroch pokožky.
Pre dievčatá, ktoré na zakrytie nedokonalostí používajú líčidlá, predstavuje základnú výbavu aj odstraňovač mejkapu NIVEA Jemný čistiaci odličovací gél účinne očistí tvoju pleť od všetkých druhov líčidiel.

Používaš mejkap? Zisti, prečo je odličovanie také dôležité

Svieži vzhľad vďaka pleťovej vode

I po dôkladnom čistení môžu na pleti uľpievať baktérie alebo zvyšky odumretého tkaniva. Použitie pleťovej vody ti pomôže dotiahnuť očistu pokožky k dokonalosti. Pleťová voda navyše pokožku upokojí a príjemne zvláčni.
Pripadá ti, že tvoje líca žiaria čistotou, zatiaľ čo na čele a nose stále pozoruješ čierne bodky? Pleťovú vodu môžeš používať na celú tvár alebo ako posilňujúcu starostlivosť na problematické miesta – ako ti to vyhovuje. S mastnou pleťou si výborne poradí NIVEA Čistiaca pleťová voda Control Shine.

Každodenná starostlivosť pre mladú pleť

Keď už vieš, aký je tvoj typ pleti, bude pre teba ľahšie vybrať si vhodnú starostlivosť. Citlivá pokožka si zaslúži hutnejší výživný krém, mastnejšia pleť zase potrebuje krém svieži a ľahký. Všetky typy mladej pleti však potrebujú chrániť a hydratovať. Denné krémy mladú pleť rozjasnia a zanechajú ju odolnú voči nepriaznivým vplyvom zvonku.

Raz týždenne niečo navyše

Mladú pokožku musíš ošetrovať každý deň, ak jej však raz týždenne dopraješ ešte dôkladnejšiu starostlivosť, bude ti odmenou zdravý vzhľad. 
Na dôkladné čistenie pórov a odstránenie odumretého tkaniva použi pleťový peeling, pre výživu pokožky aplikuj pleťovú masku. Výživná maska s obsahom prírodných zložiek ako je NIVEA Výživná medová maska zanechá pleť krásne jemnú a hebkú.

Chceš svojej pleti dopriať tú najlepšiu starostlivosť? Vyskúšaj kúzlo pleťových masiek.

5 tipov pre čistú a zdravú pleť

  • Keď budeš udržovať svoju pleť čistú, bude menej náchylná na vznik pupienkov. Očiste pokožky sa preto venuj každé ráno i večer. Počas dňa môžeš prebytočný kožný maz ľahko zotrieť tvárovým obrúskom. 
  • Pri umytí tváre sa vyhni horúcej vode. Vysoká teplota stimuluje funkciu mazových žliaz a tvoja pokožka by sa po očistení znovu zmastila.
  • Trápia ťa pupienky? Zabudni na trik so zubnou pastou a radšej použi špeciálny prípravok proti pupienkom – napr. NIVEA Hĺbkovo čistiaci peelingový krém 3 v 1, ktorý môžeš nechať pôsobiť i cez noc. 
  • Aj keď máš tendenciu na problematické miesta na tvári siahať, prekonaj sa a drž ruky od pokožky bokom. Dotykmi rúk prenášaš baktérie na svoju tvár a stav pleti tým môžeš ešte zhoršiť.
  • Športuj! Ak svojmu telu dopraješ dostatok pohybu na čerstvom vzduchu, zlepšíš svoj krvný obeh, a živiny sa tak dostanú i k tvojej pokožke.

Zabudni na desivé vytláčanie

Aj keď ťa to zvádza, pupienky nikdy nevytláčaj. Tlakom, ktorý na pokožku vyvinieš, zatlačíš nečistoty a baktérie hlbšie dovnútra póru, a zapálenie tak ešte posilníš. Vytláčanie navyše spôsobuje začervenanie pupienku, takže bude oveľa zložitejšie ho zamaskovať.

Obchádzaš okolo zrkadla a nedokážeš sa tomu ubrániť? Ak vytláčaniu neodoláš, aspoň sa prstami priamo nedotýkaj pokožky. Vlož medzi ruky a pleť čistú vreckovku a netlač príliš silno. Keď skončíš, problematické miesto poriadne očisti a vydezinfikuj, aby sa infekcia nemohla šíriť.

Ak ťa pupienky a čierne bodky stále trápia, objednaj sa na návštevu kozmetiky, kde tvoju pleť vyčistia profesionálne a šetrne.  

 

Svieži štart do nového dňa

Nie je nič lepšie než deň strávený s priateľmi na čerstvom vzduchu. Chceš v spoločnosti stále vyzerať dobre? Jednoduché ranné rituály ti zaručia, že zostaneš celý deň svieža a tvoja pleť bude žiariť.

Príjemná vôňa po celý deň

Počas puberty sa mení nielen naša pokožka, ale i ďalšie časti tela vrátane potných žliaz. Zvýšená hladina hormónov spôsobuje, že sa potíš i vo chvíľach, keď je vonkajšia teplota príjemná. Ak sa pot dostane do styku s baktériami, môže vydávať nepríjemný pach.

Pretože zmeny v organizme prebiehajú i počas noci, môže sa stať, že sa zapotíš v spánku. Rýchla sprcha ťa ráno preberie a príjemne osvieži. Než vyrazíš von za zábavou alebo do školy, aplikuj do podpazušia dezodorant, ktorý ti zaistí sviežosť počas celého dňa.

Aj dezodorant by mal zodpovedať tvojim potrebám a typu pokožky. Je pokožka tvojho podpazušia citlivá a ľahko sa podráždi? NIVEA Guľôčkový dezodorant Pure & Natural je k pokožke šetrný a príjemne vonia. Ak ťa čaká naozaj náročný deň, zaistí ti ochranu proti poteniu NIVEA Sprej antiperspirant Stress Protect.

Potíš sa a trápi ťa nepríjemný pach? Zisti, ako zabrániť nadmernému poteniu.

Úprava vlasov a pleti počas pár minút

I keď máš hneď ráno plnú hlavu povinností a času nie je nazvyš, tvoja pokožka i vlasy potrebujú pravidelnú starostlivosť. Aby pokožka celého tela zostala cez deň hydratovaná a svieža, dopraj jej každodennú výživu v podobe pleťového mlieka. Predstavuje pre teba ranné natieranie prílišnú námahu? NIVEA Výživné telové mlieko do sprchy ti ráno ušetrí drahocenné sekundy.

Čas môžeš ušetriť i pri umytí vlasov. Šampón a kondicionér už našťastie nemusíš nanášať zvlášť – NIVEA Ošetrujúci šampón a kondicionér 2 v 1 Care Express tvoje vlasy príjemne zjemní, takže upraviť účes ti potrvá len chvíľočku.

 

Starostlivosť stvorená pre mladistvú pleť