čo so sebou do pôrodnice

Čo so sebou do pôrodnice?

Zoznam vecí, ktoré budete potrebovať.
Váš veľký deň sa už blíži a určite si budete pripadať istejšia, keď budete mať všetky veci do pôrodnice pekne pripravené v taške. Čo všetko môžete potrebovať? Pripravili sme pre vás zoznam, vďaka ktorému sa vybavíte takmer pre každú situáciu.

Čo do pôrodnice? Pripravte si všetky potrebné doklady

So sebou do pôrodnice nezabudnite pribaliť všetky potrebné doklady. Nie je ich práve málo, tak ich radšej dvakrát prekontrolujte.

  • občiansky preukaz (cudzinky pas)
  • tehotenský preukaz s vyznačenou registráciou k pôrodu
  • výsledky dôležitých vyšetrení
  • kartička zdravotnej poisťovne
  • rodný alebo sobášny list (prípadne rozvodový list)
  • vyplnený dotazník o mene dieťaťa podpísaný oboma rodičmi
  • doklad o určení otcovstva (ak ste slobodná alebo rozvedená a želáte si po dohovore s otcom dieťaťa, aby malo dieťa otcovo priezvisko)

Pre vaše pohodlie pred, počas a po pôrode

Časť týchto vecí je nahraditeľná – ak ich zabudnete doma, svet sa nezrúti. On sa vlastne nezrúti ani v okamihu, keď doma zabudnete napríklad spodnú bielizeň. No čo, váš partner a ostatní príbuzní nedorazia len s kyticou, ale i so zabudnutou výbavou.

Výbava do pôrodnice

  • hodinky so sekundovou ručičkou (na meranie kontrakcií)
  • masážny krém alebo olej
  • lízanky alebo cukríky (nie žuvačky!)
  • balzam na pery 
  • dojčiaci vankúš
  • župan
  • nočné košele
  • ľahký svetrík alebo mikina
  • prezuvky
  • dojčiace podprsenky
  • vložky do podprsenky, event. masť na bradavky 
  • spodné nohavičky, event. spodné nohavičky na jedno použitie
Pripravujete sa na pôrod? Praktizujte perineálnu masáž 6 týždňov pred pôrodom, pomôže vám znížiť riziko nástrihu hrádze.
 

  • ponožky
  • menštruačné vložky
  • kefka a pasta na zuby
  • mydlo alebo sprchový šampón 
  • hydratačný pleťový krém 
  • telové mlieko
  • dezodorant 
  • šampón & kondicionér
  • hrebeň
  • fén (s možnosťou studeného vzduchu môže po umývaní vysúšať i stehy)
  • riasenka, mejkap…

Čo so sebou do pôrodnice: Pre voľné chvíle i na cestu domov

Prvé hodiny po pôrode budete odpočívať. A potom sa nebudete môcť vynadívať na ten malý uzlíček. V každom prípade, keby ste si snáď náhodou ušetrili chvíľku, veci z nasledujúceho zoznamu sa budú hodiť.

Pre voľné chvíle pred a po pôrode

  • MP3 alebo CD prehrávač s obľúbenou hudbou
  • časopisy
  • knižka
  • niečo pod zub (ovocie, desiata, tyčinky…)
  • voda
  • fotoaparát
  • mobilný telefón a nabíjačka
  • hotovosť
Cesta domov z pôrodnice môže byť prvou veľkou skúškou odvahy. Aby všetko klaplo, ako má, pribaľte si do batožiny do pôrodnice i veci určené na cestu z pôrodnice.

Veci na cestu domov

  • oblečenie a obuv (nepočítajte s tým, že sa zmestíte do svojho bežného oblečenia pred tehotenstvom)
  • kabát alebo sveter
  • taška na darčeky 
  • autosedačka
  • prikrývka pre bábätko
  • oblečenie pre bábätko na cestu domov
  • novorodenecké plienky

Čakáte prvé bábätko a s prebaľovaním nemáte skúsenosť? Pozrite sa na manuál pre začiatočníkov, vďaka ktorému prvé prebaľovanie hravo zvládnete.

Starostlivosť NIVEA do pôrodnice pre mamičky