Ceramidy v starostlivosti o pleť:
ich účinky a výhody
Čo sú vlastne
ceramidy?
Ceramidy sú esenciálne lipidy (tuky) prirodzene sa nachádzajúce v najvrchnejšej vrstve pokožky, kde pôsobia ako „lepidlo“ – spájajú kožné bunky a vytvárajú pevnú, ochrannú bariéru.1 Táto bariéra pomáha uzamknúť vlhkosť, zabrániť strate vody2 a chráni pokožku pred každodennými vplyvmi prostredia, ako sú dráždivé látky, baktérie a znečistenie.3
Postupom času môže prirodzená hladina ceramidov klesať, v dôsledku čoho sa pokožka môže javiť suchšia alebo citlivejšia.4 Používanie kozmetiky bohaté na ceramidy môže pomôcť podporiť hydratáciu a udržať hladkú, zdravo vyzerajúcu a odolnú pleť.5
Ceramidy existujú v dvoch hlavných formách, pričom každá prináša pokožke špecifické výhody. Ak poznáte ich rozdiely, ľahšie si vyberiete produkty, ktoré účinne obnovujú úroveň vlhkosti a posilňujú kožnú bariéru.2
- Prírodné ceramidy: Nachádzajú sa v vrchných vrstvách pokožky, ale aj v rastlinách, ako je sója, či u niektorých zvierat, napríklad u kráv. Podporujú funkciu kožnej bariéry, pomáhajú udržiavať vlhkosť a prispievajú k hladkému a odolnému vzhľadu pleti.1
- Syntetické ceramidy: Sú vyrábané človekom, bez nečistôt a stabilnejšie než prírodné ceramidy, vďaka čomu sú ideálne na spoľahlivé použitie v kozmetických produktoch. Účinne dopĺňajú prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky, uzamykajú vlhkosť a podporujú pleť.2
3 kľúčové typy ceramidov pre pleť
Ceramidy tvoria pestrú skupinu lipidov – v pokožke sa ich nachádza najmenej 12 rôznych typov. Hoci všetky prispievajú k udržaniu vlhkosti a funkcii bariéry, tri nižšie uvedené patria medzi najčastejšie používané v kozmetických formuláciách pre viditeľnú hydratáciu a ochranné účinky:2
1. Ceramid 1 (EOP): Podporuje obnovu bariéry a pomáha predchádzať strate vlhkosti.
2. Ceramid 2 (NS): Pomáha udržiavať vlhkosť pokožky a jej štrukturálnu integritu.
3. Ceramid 3 (NP): Podporuje obnovu vlhkosti a zlepšuje hebkosť pokožky.2
4 výhody ceramidov
pre pleť
- Hydratácia a udržanie vlhkosti
Ceramidy pomáhajú uzamykať vodu v pokožke, udržiavať ju jemnú, vypnutú a komfortnú, pričom bránia suchosti a podráždeniu⁶.
- Posilnenie kožnej bariéryCeramidy vytvárajú ochrannú vrstvu, ktorá chráni pokožku pred vplyvmi prostredia, baktériami a alergénmi, čím pomáhajú udržiavať prirodzenú obranyschopnosť a odolnosť pleti.7
- Podpora proti starnutiuDobre hydratovaná pleť je pružnejšia a pevnejšia. Ceramidy pomáhajú udržiavať vláčnosť, znižovať výskyt jemných liniek a podporujú hladšiu, zdravo vyzerajúcu pleť. vláčnosť, znižovať výskyt jemných liniek a podporujú hladšiu, zdravo vyzerajúcu pleť.8
- Celková podpora pokožkyPravidelné používanie produktov bohatých na ceramidy môže podporiť obnovu kožných buniek a posilniť prirodzené ochranné funkcie pokožky. V dlhodobom horizonte to môže prispieť k trvácnej hydratácii a komfortnejšiemu pocitu na pleti.7
Ako používať ceramidy
vo svojej rutine starostlivosti o pleť
Zaradenie produktov s obsahom ceramidov do vašej dennej rutina starostlivosti o pleť pomáha podporiť hydratáciu, posilniť vrchnú vrstvu pokožky a udržať hladkú, zdravo vyzerajúcu pleť. Jednoduchá rutina môže začínať cieleným pleťovým sérom, pokračovať výživným krémom a dennou ochranou pred slnkom. Produkty s ceramidmi v kombinácii s doplnkovými zložkami, ako sú kyselina hyalurónová, glycerín a bambucké maslo, pomáhajú dodať extra hydratáciu a podporu kožnej bariéry na celej tvári. Ceramidy sa často používajú aj v produktoch na starostlivosť o pery, kde pomáhajú ošetrovať pery náchylné na suchosť vďaka ich jemnej kožnej bariére.6
Starostlivosť o pleť – ráno a večer
Dôsledná pleťová rutina pomáha udržiavať úroveň vlhkosti a podporovať kožnú bariéru počas dňa aj noci.9 Cielené ošetrujúce produkty v kombinácii s výživným krémom môžu zlepšiť celkovú hebkosť a odolnosť pokožky.7
- Naneste sérum:
Po vyčistení pleti naneste sérum, ktoré pomôže podporiť prirodzenú kožnú bariéru a udržať hydratáciu, vďaka čomu bude pleť hebká a odolná.
Vyskúšajte Sérum proti vráskam Q10 Collagen Expert ráno aj večer. Toto sérum je obohatené o ceramidy a zložky podporujúce kolagén, ktoré pomáhajú redukovať hlboké vrásky, zlepšiť hustotu pleti a spevniť kontúry tváre.
- Hydratujte:
Keď sa sérum vstrebá, naneste hydratačný krém, ktorý pomôže udržať komfort pleti a zachovať jej odolnosť.
Pokračujte s Pleťové maslo proti vráskam Q10 Collagen Expert. Jeho bohatá maslová textúra s ceramidmi, Q10 a peptidmi podporujúcimi kolagén poskytuje intenzívnu hydratáciu, pomáha znižovať viditeľnosť hlbokých vrások a podporuje pevnejšie vyzerajúcu pleť, ktorá je na dotyk hladšia a jemnejšia.
Rad Shine: Obsahuje Pro-Collagen Complex a ceramidy s technológiou Deep Nourishing Technology. Pomáha posilniť bariéru pier, obmedziť stratu vlhkosti a podporiť plnšie vyzerajúce pery pri každodennej starostlivosti.
Rad Glossy Lip Oil: Obsahuje Pro-Collagen Complex a ceramidy pre hĺbkovú výživu. Dostupný v odtieňoch Soft Rose a Pearly Shine, pomáha hydratovať, chrániť pred stratou vlhkosti a zvýrazniť prirodzene hladký vzhľad a lesk pier.
