Čo sú peptidy? Čo robia pre pleť?

Čo sú peptidy a
ako môžu podporiť vašu pleť?

Ako sa pleť v priebehu času mení, podpora jej pevnosti, hladkosti a odolnosti sa stáva čoraz dôležitejšou. Peptidy sú krátke reťazce Aminokyseliny, ktoré sa často pridávajú do sér a krémov, aby pomáhali podporovať štruktúru pleti.¹ V tomto článku sa pozrieme na to, ako peptidy v starostlivosti o pleť fungujú, aké sú hlavné typy peptidov, aké výhody môžu priniesť a ako zaradiť produkty s peptidmi do svojej každodennej rutiny starostlivosti o pleť pre zdravšie vyzerajúcu, pevnejšiu a hladšiu pleť.

Pochopenie peptidov

Čo sú peptidy v
starostlivosti o pleť a ako fungujú?

Close-up of a smiling woman raising her hand beside her face against a blue background with translucent circles

Peptidy sú krátke reťazce Aminokyseliny spojené peptidovou väzbou, ktorá prepája jednotlivé aminokyseliny v reťazci. V tele sa peptidy môžu spájať s inými reťazcami a štruktúrami a pomáhajú vytvárať proteíny, ako sú kolagén a elastín, ktoré sú kľúčové na udržanie pevnosti, pružnosti a celkovej štruktúry pleti.²

V starostlivosti o pleť sa zložky na báze peptidov používajú v sérach, krémoch a cielených ošetreniach navrhnutých tak, aby podporovali prirodzené procesy v pleti. Podľa svojej štruktúry môžu rôzne peptidy podporovať funkcie, ako je tvorba kolagénu, vďaka čomu môže pleť časom pôsobiť pevnejšie a hladšie.³

Prehľad faktov: Peptidy v starostlivosti o pleť

Čo je peptid?

Čo sú peptidy: Peptidy sú krátke reťazce Aminokyseliny, ktoré fungujú ako stavebné kamene proteínov, ako sú kolagén a elastín. Tie pomáhajú podporovať pevnosť a pružnosť pleti.

Ako peptidy fungujú: Účinok peptidov sa môže líšiť podľa ich typu. Napríklad signálne peptidy môžu prenášať signály do kožných buniek a podporovať tvorbu štruktúrnych proteínov, ako sú kolagén a elastín.

Výhody pre pleť: Peptidy používané v starostlivosti o pleť môžu prinášať rôzne benefity podľa svojho typu – môžu pomáhať zlepšiť vzhľad elasticity pleti, znížiť viditeľnosť vrások a podporiť kožnú bariéru.

Kde sa peptidy používajú v starostlivosti o pleť: Často sa nachádzajú v sérach, hydratačných krémoch a cielených produktoch vyvinutých pre konkrétne problémy pleti, ako sú vrásky alebo strata pevnosti.

Výhody peptidov pre pleť

5 spôsobov, ako peptidy
MÔŽU PODPORIŤ PLEŤ

Peptidy sú súčasťou mnohých produktov starostlivosti o pleť, pretože môžu podporiť prirodzenú štruktúru a vzhľad pokožky. Výhody peptidov sa líšia podľa ich typu a štruktúry. Nižšie nájdete päť spôsobov, ako môžu peptidy pomôcť, aby pleť pôsobila pevnejšie, hladšie a odolnejšie v priebehu času.

Close-up portrait of a smiling woman with both hands resting on her cheeks against a blue background

1
Podpora tvorby kolagénu:
Kolagén je jeden z najviac zastúpených proteínov v tele a zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní pevnosti a štruktúry pleti. Niektoré peptidy môžu povzbudiť kožné bunky k vyššej produkcii kolagénu, vďaka čomu môže pleť časom pôsobiť hladšie a pevnejšie.

2
Pomoc pri zlepšení elasticity pleti:
Elastín je ďalší štruktúrny proteín, ktorý umožňuje pleti natiahnuť sa a vrátiť sa späť do pôvodného tvaru. Niektoré peptidy môžu podporovať tvorbu elastínu, vďaka čomu môže pleť pôsobiť pružnejšie a odolnejšie.

3
Zjemnenie vzhľadu vrások:
Ako sa množstvo kolagénu a elastínu s vekom prirodzene znižuje, vrásky a jemné linky môžu byť viditeľnejšie. Niektoré peptidy môžu pomôcť, aby pleť pôsobila plnšia a hladšia, čím sa vzhľad týchto línií opticky zjemní.

4
Posilnenie kožnej bariéry:
Kožná bariéra chráni pleť pred vonkajšími vplyvmi, ako sú znečistenie, toxíny a UV žiarenie. Niektoré peptidy môžu túto bariéru podporovať, vďaka čomu pleť lepšie udržiava vlhkosť.

5
Podpora obnovy pokožky:
Niektoré peptidy, najmä medené peptidy, sú známe svojimi antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Môžu podporovať prirodzené regeneračné procesy pleti a zlepšovať vzhľad jej textúry.⁴

Typy peptidov

5 hlavných typov
peptidov v starostlivosti o pleť

V starostlivosti o pleť sa používa veľké množstvo rôznych peptidov, z ktorých každý má trochu odlišnú funkciu. Mnohé produkty kombinujú viac typov peptidov naraz, aby podporili viaceré procesy v pleti. Keď porozumiete ich úlohám, ľahšie uvidíte, ako môžu peptidy pomôcť zlepšiť pevnosť, hydratáciu aj celkovú odolnosť pleti.⁵

1
Signálne peptidy
Signálne peptidy prenášajú správy do kožných buniek a môžu podporovať prirodzené procesy, ako je tvorba kolagénu a elastínu. To môže pomôcť, aby pleť časom pôsobila pevnejšie a hladšie. Najmä kolagénové peptidy môžu podporovať prirodzenú produkciu kolagénu v pleti, vďaka čomu pôsobí plnšie a pevnejšie.

2
Transportné peptidy
Transportné peptidy prenášajú stopové minerály, ako je meď, do kožných buniek. Tieto minerály môžu podporovať procesy obnovy kože aj antioxidačnú ochranu. Medené peptidy sú napríklad známe svojimi antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami. Môžu podporovať regeneráciu pokožky, zlepšovať vzhľad jej pevnosti a znižovať viditeľnosť začervenania.

3
Peptidy inhibujúce neurotransmitery
Tieto peptidy môžu pomôcť znížiť uvoľňovanie neurotransmiterov, teda látok, ktoré dávajú svalom signál na stiahnutie. Podporou uvoľnenia mimických svalov môžu časom zjemniť vzhľad výrazových liniek.

4
Peptidy inhibujúce enzýmy
Tieto peptidy môžu pomáhať spomaľovať aktivitu niektorých enzýmov v pleti, vrátane tých, ktoré sa podieľajú na rozklade kolagénu a elastínu. Vďaka tomu môžu časom podporovať pevnosť a pružnosť pokožky.

5
Multifunkčné peptidy
Multifunkčné peptidy môžu pleti ponúknuť celý rad výhod. Môžu podporovať hydratáciu, regeneráciu a postupne pomáhať zlepšovať hebkosť a pružnosť pokožky.

Peptidy vo vašej rutine

Ako používať peptidy
vo svojej rutine starostlivosti o pleť

Zaradenie peptidov do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť môže časom podporiť pevnosť aj hydratáciu pleti.1 Peptidy sa bežne nachádzajú v sérach, hydratačných krémoch a cielených prípravkoch na pleť.

Krok 1: Čistenie

Začnite svoju rutinu jemným čistením pleti. Čistenie pomáha odstrániť nečistoty, kožný maz a environmentálne znečistenie z povrchu pleti, pripravuje ju na ďalšie kroky v rutine a umožňuje aktívnym látkam lepšie sa vstrebávať.

NIVEA Čistiace prípravky na tvár >

Krok 2: Aplikujte séra s peptidmi

Séra dodávajú koncentrované aktívne zložky priamo do vrchných vrstiev pokožky a často sa používajú na cielené riešenie problémov, ako sú znížená pevnosť, dehydratácia či viditeľné známky starnúca pleť.⁷ Séra s peptidmi môžu podporovať prirodzenú tvorbu štruktúrnych proteínov, ako je kolagén, vďaka čomu môže pleť časom pôsobiť hladšia a pevnejšia.

Tip: Pre optimálny efekt používajte peptidové séra raz až dvakrát denne, ideálne po čistení a pred aplikáciou hydratačného krému. Vo všeobecnosti dobre fungujú s ingredienciami, ako sú kyselina hyalurónová alebo ceramidy. Môže však byť najlepšie neaplikovať ich bezprostredne pred alebo po produktoch s výrazne exfoliačnými kyselinami, ako je kyselina glykolová, pretože to môže ovplyvniť, ako dobre peptidy fungujú.⁸

Sérum proti vráskam Q10 Collagen Expert obsahuje čistý koenzým Q10, kolagénové peptidy a ceramid a podporuje spevnenie kontúr tváre, posilnenie kožnej bariéry a redukciu aj hlbokých vrások. Pri pravidelnom používaní pomáha redukovať vrásky a zanecháva pleť intenzívne hydratovanú.

Q10 3in1 Repairing Serum >

Ak hľadáte cielenejší účinok na konkrétne oblasti, ako je čelo, očné okolie alebo nosovo-perové ryhy, môže vám vyhovovať:

Sérum na vyplnenie vrások Q10 s 5 % aktívnym komplexom čistého koenzýmu Q10 a peptidov Bioxifill® cielene redukuje jemné linky a vrásky už za 5 minút a pri pravidelnom používaní viditeľne redukuje aj hlbšie vrásky. Preniká do horných 10 vrstiev pleti a pomáha viditeľne zjemniť vrásky na čele, v okolí očí a nosovo-perových ryhách.

Q10 Anti-Wrinkle Filler Serum >

Pink and pale pink ranunculus flowers with green leaves and water droplets on a reflective blue surface

Close-up portrait of a woman with dewy skin and glossy lips, wearing a pale pink flower behind her ear

Krok 3: Hydratácia

Hydratácia pomáha uzamknúť vlhkosť v pleti a podporiť kožnú bariéru, vďaka čomu môžu prípravky s peptidmi a ďalšie aktívne látky účinkovať efektívnejšie.⁹ Pleťové maslo proti vráskam Q10 Collagen Expert s čistým koenzýmom Q10, kolagénovými peptidmi a ceramidom podporuje spevnenie kontúr tváre, posilnenie bariéry pleti a redukciu aj hlbokých vrások. Jeho bohatá maslová textúra sa rozplýva na pleti, intenzívne ju vyživuje, podporuje elasticitu a pri pravidelnom používaní pomáha znižovať viditeľnosť vrások.

Q10 Anti-Wrinkle Facial Butter >

Krok 4: Ráno chráňte pleť SPF

Každodenná ochrana pred slnkom pomáha udržiavať zdravý vzhľad pleti a chráni ju pred UV-indukovaným starnutím. Kombinácia opaľovacieho krému s produktmi obsahujúcimi peptidy môže podporiť pleť a zároveň ju chrániť pred environmentálnymi vplyvmi, ktoré ovplyvňujú pevnosť pleti.¹⁰

Sun Pleťový krém Anti-Age Q10 SPF 50+ poskytuje okamžitú veľmi vysokú ochranu SPF 50+ proti UVA/UVB žiareniu, modrému svetlu a voľným radikálom. Patentovaná UV technológia bojuje proti fotostarnutiu a chráni pleť pred poškodením slnkom. Vďaka kolagénovým peptidom, koenzýmu Q10 a licochalconu A viditeľne redukuje vrásky a spevňuje pleť už za 7 dní.

Anti-Age Q10 SPF50+ >

Zhrnutie

Peptidy sú krátke reťazce Aminokyseliny, ktoré pomáhajú vytvárať zásadné proteíny, ako sú kolagén a elastín. Tie podporujú pevnosť a pružnosť pleti. V starostlivosti o pleť môžu peptidy povzbudiť tvorbu týchto proteínov, vďaka čomu môže pleť časom pôsobiť hladšie a odolnejšie. Ak do svojej konzistentnej rutiny zaradíte produkty s peptidmi, ako sú séra a hydratačné krémy, pleť môže byť lepšie hydratovaná, podporená a pevnejšie pôsobiaca.

Často kladené otázky

Peptidy a retinol zohrávajú v starostlivosti o pleť odlišné úlohy. Retinol podporuje obnovu pleti a pomáha redukovať viditeľné známky starnutia, zatiaľ čo peptidy môžu podľa svojho zloženia ponúknuť celý rad výhod, vrátane podpory štruktúry a elasticity pleti. Niektoré rutiny starostlivosti o pleť obsahujú obe ingrediencie, keďže poskytujú komplementárne účinky. Retinol však môže zvýšiť pravdepodobnosť citlivosti pokožky, vrátane citlivosti na slnko. Pre citlivú pleť môže byť bakuchiol vnímaný ako jemnejšia, rastlinná alternatíva retinolu.

Medzi bežné peptidy používané v starostlivosti o pleť patria signálne peptidy, napríklad kolagénové peptidy, a transportné peptidy, ako sú medené peptidy. Ich účinnosť sa môže líšiť podľa ich štruktúry a celkového zloženia produktu. Najlepší peptid pre vás závisí od potrieb vašej pleti – niektoré peptidy môžu zlepšovať vzhľad pevnosti, iné podporovať hydratáciu alebo celkovú vitalitu pokožky. Vyberajte produkty, ktoré sú dermatologicky testované z hľadiska znášanlivosti pleti.

Súvisiace produkty

Denné krémy | hydratácia

Pleťové maslo proti vráskam Q10 Collagen Expert

Krém

Sun Pleťový krém Anti-Age Q10 SPF 50+

Séra | hydratácia

Sérum proti vráskam Q10 Collagen Expert

Súvisiace články

Close-up portrait of two women smiling together, one with freckles, against a plain white background

Tvár

Objavte 6 výhod, ktoré prináša zaradenie séra na pleť do vašej rutiny starostlivosti o pleť

Zistiť viac

Glass dish of white powder beside a metal spatula and a partially visible red dish on a white surface

Zložka

Kolagén pre pleť: čo to je, typy a účinky

Zistiť viac

Zdroje:

1. Andrada Pintea; Manea, A.; Cezara Pintea; Vlad, R.-A.; Bîrsan, M.; Antonoaea, P.; Emöke Margit Rédai; Ciurba, A. Peptides: Emerging Candidates for the Prevention and Treatment of Skin Senescence: A Review. Biomolecules 2025, 15 (1), 88-88. https://doi.org/10.3390/biom15010088

2. Forbes, J.; Krishnamurthy, K. Biochemistry, Peptide. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32965931/

3. Al-Atif, H. Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Field of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual 2022, 12 (1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18

4. Tang, Y.; Nie, T.; Zhang, L.; Liu, X.; Deng, H. Peptides in Cosmetics: From Pharmaceutical Breakthroughs to Skincare Innovations. Cosmetics 2025, 12 (3), 107-107. https://doi.org/10.3390/cosmetics12030107

5. Waszkielewicz, A. M.; Mirosław, K. Peptides and Their Mechanisms of Action in the Skin. Applied Sciences 2024, 14 (24), 11495. https://doi.org/10.3390/app142411495

6. Mukhopadhyay, P. Cleansers and Their Role in Various Dermatological Disorders. Indian Journal of Dermatology 2011, 56 (1), 2. https://doi.org/10.4103/0019-5154.77542

7. Bilodeau, K. Skin serum: What it can and can't do. Harvard Health. https://www.health.harvard.edu/blog/skin-serum-what-it-can-and-cant-do-2018061214029

8. Nugrahadi, P. P.; Hinrichs, J.; Frijlink, H. W.; Schöneich, C.; Avanti, C. Designing Formulation Strategies for Enhanced Stability of Therapeutic Peptides in Aqueous Solutions: A Review. Pharmaceutics 2023, 15 (3), 935-935. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics15030935

9. Rajkumar, J.; Chandan, N.; Lio, P.; Shi, V. The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair. Skin Pharmacology and Physiology 2023, 36 (4). https://doi.org/10.1159/000534136

10. Krutmann, J.; Schalka, S.; Watson, R. E. B.; Wei, L.; Morita, A. Daily Photoprotection to Prevent Photoaging. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine 2021, 37 (6), 482-489. https://doi.org/10.1111/phpp.12688

11. PeptideJournal. How to Layer Peptide Products with Other Actives. PeptideJournal. https://www.peptidejournal.org/how-to/how-to-layer-peptide-products-with-other-actives (prístup 20. 5. 2026).

12. Cook, B.; Riggs, M.; Holley, K. C.; Knaggs, H.; Ganesh Diwakar; Lephart, E. D. Effects of Retinol, Natural Pea Peptide and Antioxidant Blend in a Topical Formulation: In Vitro and Clinical Evidence. Dermatology and Therapy 2024. https://doi.org/10.1007/s13555-024-01332-8

Čo sú peptidy: Výhody peptidov v starostlivosti o pleť a ich využitie

Čo sú peptidy aako môžu podporiť vašu pleť?

Čo sú peptidy vstarostlivosti o pleť a ako fungujú?

Čo je peptid?

Ako používať peptidyvo svojej rutine starostlivosti o pleť

Často kladené otázky

Čo robia peptidy v starostlivosti o pleť?

Čo sú peptidy pre pleť?

Sú peptidy vhodné pre všetky typy pleti?

Čo nepatrí k peptidom do jednej rutiny?

Čo je lepšie: peptidy alebo niacinamid?

Sú peptidy lepšie ako retinol?

Ktoré peptidy sú najlepšie pre pleť?

Súvisiace produkty

Súvisiace články

Čo sú peptidy:
Výhody peptidov v starostlivosti o pleť a ich využitie

Čo sú peptidy a
ako môžu podporiť vašu pleť?

Čo sú peptidy v
starostlivosti o pleť a ako fungujú?

Ako používať peptidy
vo svojej rutine starostlivosti o pleť