
Vitamín C: Prečo je pre nás taký dôležitý?
Denne by sme mali prijať približne 80 – 100 mg vitamínu C. Má vplyv nielen na správny priebeh fyziologických procesov v našom tele, ale aj na kvalitu našej pleti, pokožky, vlasov, ale aj nechtov alebo rias. Aké sú zdroje vitamínu C a ako spoznáte, že vášmu telu chýba?
Používaním tohto nástroja súhlasíte s tým, že osobné údaje môžu byť odovzdávané do tretích krajín mimo Európskeho hospodárskeho priestoru bez adekvátnej úrovne ochrany osobných údajov (najmä USA). Je možné, že štátne orgány budú pristupovať k údajom. Váš súhlas môžete kedykoľvek odvolať s účinkami od jeho odvolania. Viac informácií viď Politika ochrany súkromia.
Zdieľať