![](https://images-us.nivea.com/-/media/nivea/local/sk/clanky/q10-power/5-triku/nivea_q10_hero_2018_page2_5triku_header_cz.jpg?rx=508&ry=0&rw=2063&rh=806)
5 trikov pre vaše sebavedomejšie ja
Niekto ho má príliš, iný zase málo. Sebavedomie je krehký stavebný kameň našej spokojnosti a psychickej pohody. Ako sa prestať neustále podceňovať (v horšom prípade zhadzovať) a vytrénovať dôveru v seba samého? Vyskúšajte našich päť tipov!