Objavte svet starostlivosti NIVEA

Hľadám informácie o výrobkoch pre

 Nebojte sa vrások!

Nebojte sa prvých vrások! Dokazujú skutočné emócie a dajú sa zmierniť

Hovorí sa, že s vráskami by sme sa nemali zmieriť, ale mali by sme ich milovať.

Sú mapou nášho života a dôkazom, že sme zažili mnoho krásnych chvíľ. Nehybné a „udivené“ výrazy botoxových žien také príbehy nerozprávajú. Prečítajte si, prečo sú vrásky také dôležité i ako ich môžete zmierniť, ak toho na vás prezrádzajú už veľa.

Vďaka vráskam sme pre ostatných skutočnejší

Že sú vrásky okolo očí dôkazom úprimného úsmevu, si všimol už v 19. storočí francúzsky neurológ Guillaume Duchenne. Vďaka mimike a vráskam spoznajú ostatní ľahšie našu náladu a momentálne rozpoloženie. Ihneď vedia, či sme práve veselí, nahnevaní alebo zarmútení. I do akej miery pravdivé naše emócie sú.

Neskoršie výskumy dospeli k rovnakému záveru. Napríklad vedci z University of Western Ontario v Kanade zistili, že vrásky hrajú dôležitú rolu pri interpretovaní úprimnosti, smútku a ďalších emócií. Výraz tváre s výraznými vráskami okolo očí považujeme za vierohodnejší. Vrásky sú tak súčasťou univerzálnej reči emócií a bola by škoda úplne ich potláčať. Na druhej strane - na ľahkom zmiernení alebo oddialení ich vzniku nie je nič zlé.

 

Kedy sa objavujú prvé vrásky?

Prvé príznaky starnutia pleti môžete pozorovať okolo 25. roku. Vtedy v nej klesá množstvo kolagénu a prirodzene sa vyskytujúcej kyseliny hyalurónovej. Pleť stráca pružnosť a objavujú sa prvé vrásky. 

Okolo 30. roku ubúda vody v pleti, a tak sa ďalej znižuje jej pružnosť. V štyridsiatke už býva pleť suchšia, drsnejšia a horšie sa hojí. Našťastie existuje riešenie, ktoré vznik vrások oddiali, alebo dokonca navráti pleti jej mladistvú krásu. Potrebné látky čiastočne doplníte pomocou kvalitných krémov a sér. Alebo môžete pleťové bunky aktivovať, aby samy znovu tvorili kyselinu hyalurónovú, kolagén i elastín.

 

Sedmoro zásad pre oddialenie vzniku vrások

  1. Pite veľa vody. Hydratovaná pleť je pružnejšia a vyzerá svieža.
  2. Chráňte tvár pred slnečnými lúčmi. Spomalíte tak starnutie pleti.
  3. Jedzte zdravo. Pleti prospievajú predovšetkým ryby, ovocie a zelenina.
  4. Cvičte. Zlepšíte tak okysličenie buniek. Skúste hoci tvárovú jogu.
  5. Pri nanášaní krému na pokožku netlačte. Napínajte ju čo najmenej.
  6. Nefajčite. Látky obsiahnuté v cigaretách poškodzujú kolagén.
  7. Dožičte si dostatok spánku. Telo pri ňom uvoľňuje hormóny zvyšujúce elasticitu kože.

Koenzým Q10 – zázrak, ktorý zaistil ženám pružnejšiu pleť a svojmu objaviteľovi Nobelovu cenu

Koenzým Q10 prvý raz popísal americký vedec Frederick L. Crane v roku 1957. Ako ale funguje vo vnútri bunky, to zistil až britský chemik Peter Dennis Mitchell o 21 rokov neskôr. Za svoju prácu potom získal Nobelovu cenu v oblasti chémie. Že si ju zaslúžil, dnes dokazujú milióny žien po celom svete, ktoré sa tešia z pružnejšej pleti.

ČO JE VLASTNE KOENZÝM Q10?

Koenzým Q10 je obdobou vitamínu a prirodzenou zložkou našej pokožky. Funguje ako antioxidant a spolu s ďalšími látkami prispieva k redukcii vrások. Chráni tiež pokožku pred poškodením, ktoré spôsobuje UV žiarenie.


STAROSTLIVOSŤ S KOENZÝMOM Q10 DOPLNÍ, ČO PLETI CHÝBA

Ak chcete, aby vaša pleť vyzerala mladistvo čo najdlhšie, mali by ste v prvom rade používať vhodnú pleťovú starostlivosť. Základom je kvalitný denný a nočný krém.

Výživný denný krém proti vráskam Q10 POWER kombinuje koenzým Q10, kreatín a bio arganový olej. Vďaka tomu sa vaša pleť znateľne spevní už za 2 týždne. Vrásky sa potom viditeľne zredukujú za 4 týždne.

V noci môžete v rozmaznávaní pleti pokračovať. Výživný nočný krém proti vráskam Q10 POWER ju počas noci krásne zregeneruje. Ak chcete výsledok umocniť, doplňte starostlivosť ešte Výživným olejom proti vráskam Q10 Power, ktorý je bohatý na omega 6 a 9 mastné kyseliny. Používa sa samostatne alebo zmiešaný s denným krémom. Vašu pleť potom vyživí skôr, než napočítate do troch: 1 kvapka pleť rozjasní, 2 kvapky jej doprajú hĺbkovú starostlivosť, 3 kvapky ošetrujú ako maska.

 

3 tipy, ako na vrásky okolo očí

  • Noste slnečné okuliare. Obmedzíte žmúrenie očí, ktoré vznik vrások urýchľuje.
  • Vyhnite sa treniu očí a pri aplikácii liniek ceruzkou na viečka netlačte.
  • Nechajte si premerať dioptrie. Žmúrenie pri zaostrovaní prispieva ku vzniku prvých vrások.

Ďalšie tipy nájdete v článku Vrásky okolo očí budú minulosťou.

3 tipy, ako na vrásky na čele

  • Obmedzte grimasy, ako je udivené zdvíhanie obočia alebo mračenie.
  • Jedzte dostatok potravín s vitamínmi C a A. Oba podporujú produkciu kolagénu.
  • Pite bylinkové čaje. Upokoja myseľ, podporia trávenie a vďaka antioxidantom sú blahodarné i pre vašu pleť.

Ďalšie tipy sa dočítate v článku Vrásky na čele: prestaňte si ich prirábať a radšej ich redukujte.

 

3 tipy, ako na vrásky okolo úst

  • Vyskúšajte pár cvikov. Hoci vsajte líca „na kapríka“, vydržte 8 – 10 sekúnd a 5× všetko opakujte.
  • Doprajte si v strave vitamín E. Udrží vašu pleť sviežu a mladú.
  • Mejkap nanášajte šetrne a v malom množstve. Prehnané líčenie a napínanie pleti škodí.

Ďalšie tipy načerpáte v článku Mimické vrásky ženám pristanú: naučte sa ich milovať.

PREČO BY STE SA MALI VIAC USMIEVAŤ?

NOVÝ RAD PRE ZRELÚ A NAMÁHANÚ PLEŤ

Naše odporúčanie pre vás