Ako odstrániť starecké škvny na tvári | NIVEA

Starecké škvrny, či už na tvári, alebo na rukách, sa obvykle objavujú po 40. roku života a sú prirodzeným prejavom starnutia. Koniec koncov toho naša pleť pre nás za tie roky vydržala dosť. Starecké škvrny môžu postihnúť ľudí všetkých typov pleti, ale častejšie sa vyskytujú u dospelých so svetlou pleťou. 

Starecké škvrny sú svetlohnedé až čierne zmeny zafarbenia kože. Pretože ich počet a intenzita v priebehu rokov narastajú, hovorí sa im „starecké škvrny". V zásade však ide o pigmentové škvrny, ktoré vznikajú v priebehu starnutia kože a dlhoročným vystavovaním sa slnečnému žiareniu. 

Druhov kožných škvŕn je mnoho – ako teda spoznáte, či ide o starecké škvrny? Starecké škvrny spoznáte podľa toho, že sa koža zafarbí, ale nie je vypuklá (ako napríklad pri pečeňových škvrnách). Pehy tiež nevystupujú, a preto je ich možné za starecké škvrny ľahko zameniť. Starecké škvrny však spoznáte podľa toho, že sú obvykle väčšie než pehy. Navyše sa pehy na koži vyskytujú obvykle už v detstve, vzhľadom na to, že ide o geneticky podmienené pigmentové škvrny v epiderme. 

Prečítajte si, čo spôsobuje starecké škvrny a ako sa ich zbaviť. 

Sú medzi nimi tieto rozdiely: 

Lentigines seniles: V priebehu času sa na epiderme (pokožke) ukladá nažltlý pigment lipofuscin (nazývaný tiež pigment staroby, respektíve pigment z opotrebovania). Ten na niektorých miestach pokožky spôsobuje zmenu zafarbenia. Tento proces je súčasťou prirodzeného starnutia kože – UV žiarenie a oxidačný stres ho však môžu urýchliť.



Lentigines solaris: Pri vystavení slnečnému žiareniu produkuje koža pigment melanín, aby sa chránila. Roky vystavovania sa slnku môžu nakoniec viesť k nadmernej produkcii melanínu, takže sa pigment hromadí a prejaví sa ako škvrna. 

Sú starecké škvrny nebezpečné? 

Starecké škvrny obvykle nie sú nebezpečné. Sú prirodzeným prejavom starnutia pleti. Existuje však riziko zámeny zhubného melanómu (prejav rakoviny kože) za neškodnú stareckú škvrnu. Pokiaľ ste neistí, nechajte si zafarbenie kože vyšetriť dermatológom. 

Starecké škvrny sa objavujú hlavne na tvári a rukách 

Vzhľadom na to, že vznik stareckých škvŕn úzko súvisí s vystavovaním sa slnečnému žiareniu, ktoré sa v priebehu času „nahromadilo", objavujú sa starecké škvrny predovšetkým na tých miestach kože, ktoré boli vystavované slnku. Starecké škvrny sa preto tvoria predovšetkým na tvári a rukách. Postihnuté však môžu byť aj ďalšie oblasti: škvrny sa často objavujú na hornej strane predlaktia alebo v dekolte. 

Starecké škvrny na tvári sú veľmi bežné, pretože ide o oblasť často vystavovanú slnku, ktoré je hlavným spúšťačom vzniku stareckých škvŕn.

 
Slnečné škvrny sa objavujú, keď sa melanín (ktorý je zodpovedný za kožný pigment) tvorí vo vysokej koncentrácii. Ide o tzv. hyperpigmentáciu, a preto sa starecké škvrny častejšie objavujú na týchto exponovaných miestach kože. 

Starecké škvrny na tvári alebo na rukách majú rôznu veľkosť a často sa postupne zväčšujú.

 Obvykle sú od začiatku väčšie než pehy, za ktoré sú niekedy zamieňané, ale starecké škvrny na tvári nevyblednú, pokiaľ tomu nepomôžete ošetreniami. 

Predtým, než sa vydáte cestou invazívnej a nákladnej liečby, skúste dodržiavať pravidelnú starostlivosť o pleť. Prijatie rutinnej starostlivosti, ktorá používa zložky zamerané na starecké škvrny na tvári, môže do značnej miery pomôcť znížiť ich výskyt a vyrovnať tón pleti.

Ráno: Novinka v podobe séra Cellular LUMINOUS630 proti tmavým škvrnám je naša prelomová starostlivosť, ktorá pri pravidelnom používaní pôsobí na vašu pleť tak, že behom štyroch týždňov redukuje výskyt stareckých škvŕn na tvári. Najprv naneste naše sérum na čistú pleť a potom vmasírujte SPF, ktoré chráni pôvodné škvrny pred stmavnutím a zabraňuje ich opätovnému vzniku.

Večer: Po nanesení séra Cellular LUMINOUS630 na čistú pleť vmasírujte regeneračný a revitalizačný LUMINOUS630 nočný krém. 

Ruky sú rovnako zraniteľné voči slnku a ďalším vplyvom ako tvár – a my sa k nim často nechováme práve prívetivo. Pri používaní opaľovacích krémov často prehliadame ruky, kvôli čomu sú obzvlášť náchylné na vznik stareckých škvŕn. 

Starecké škvrny na rukách sa obvykle vyskytujú na hornej časti rúk a rovnako ako starecké škvrny na tvári môžu rásť a postupne splývať. 

Starecké škvrny na rukách môžu byť ploché a mať hnedú farbu. Niekedy sa starecké škvrny na rukách môžu prejavovať ako vyvýšené výrastky známe ako seboroická keratóza.

Ak chcete minimalizovať výskyt stareckých škvŕn na rukách, používajte opaľovací krém na vrchnú časť rúk rovnako často ako na tvár.  

Zvyknite si mazať sa krémom na ruky, ktorý sa zameriava na starecké škvrny na rukách. Používajte výživný krém, ktorý viditeľne znižuje výskyt vrások, pomáha predchádzať vzniku stareckých škvŕn spôsobených UV žiarením a vyrovnáva tón pleti. Používajte ho pravidelne, najmä pred spaním, aby ste naplno využili jeho výhody. 

Starecké škvrny sú bežné na tvári a na rukách, ale môžu sa objaviť aj na iných častiach tela vrátane nôh. Starecké škvrny na nohách sú najčastejšou príčinou tejto zmeny zafarbenia a rovnako ako starecké škvrny na tvári vznikajú tieto pigmentácie v dôsledku slnečného žiarenia, hormonálnych zmien, tehotenstva alebo niektorých typov liekov.

Aj keď starecké škvrny na nohách nie sú zdravotným rizikom, rovnako ako v prípade stareckých škvŕn na tvári alebo na rukách, môžu niekedy byť tieto hnedé škvrny častým príznakom skrytého ochorenia, ako je chronická žilná nedostatočnosť. Pokiaľ vás náhly výskyt hnedých škvŕn znepokojuje, vyhľadajte lekársku pomoc.  

Používanie pleťového mlieka. Kto dôsledne chráni svoju pokožku pred slnečnými lúčmi a používa správny ochranný faktor, zabráni vzniku stareckých škvŕn – alebo ich aspoň oddiali. Krémy na opaľovanie sú nutnosťou, najmä v slnečných mesiacoch. Platí to hlavne pre tie časti pokožky, ktoré nie sú chránené oblečením: napríklad tvár, dekolt, predlaktie a ruky.
 Tip: V lete sa vyhnite dopoludňajšiemu slnku, ktoré svieti najintenzívnejšie. Potom si nájdite miesto v tieni. Ako ďalšia ochrana pred UV žiarením sa odporúčajú klobúky chrániace pred slnkom a slnečníky.

Vyhnite sa soláriám: Umelé UV žiarenie v soláriu rovnako podporuje tvorbu stareckých škvŕn a všeobecne starnutie pokožky. A mimochodom – i jediná návšteva solária zvyšuje riziko vzniku rakoviny kože.

Spoliehajte na antioxidanty: UV žiarenie vytvára voľné radikály. Tie následne vedú k oxidačnému stresu, ktorý spôsobuje starnutie pokožky a vznik stareckých škvŕn. Protiopatrenie: antioxidanty. V pleťových krémoch pomáhajú neutralizovať voľné radikály vo forme vitamínu C alebo Q10.
Tip: Regeneračné vlastnosti pokožky môžete podporiť tiež zdravou stravou. Najmä potraviny bohaté na antioxidanty zaisťujú zdravú a žiarivú pleť. Jedzte preto veľa ovocia, zeleniny a strukovín.